託児所のブログ記事
【患者さんのお声】
産後の尿もれ💦 産後の尿もれに悩むママさんは多いです💦 多いのはくしゃみや咳をした時に不意に出てしまう💧 トイレに行くまでの我慢する時間が短くなる💧 ただもストレスですよね💦 産後がきっかけなのであれば、骨盤底筋の衰えや骨盤の緩みからくるものが多いので治療と自宅トレーニングをやると尿もれ... 続きをみる
産後の腰痛、骨盤の痛み💦 妊娠中から出産にかけて骨盤にはとても大きな負担がかかっています。 お腹も大きくなり、体重も増え、運動量が減る分、筋肉、筋力が低下して出産を迎えます。 お子さまを出産するときは何時間にも及ぶ陣痛や出産に伴う痛みに耐えてようやく赤ちゃんが出てきます。 骨盤はクタクタです。 ... 続きをみる
託児所(ムラゴンブログ全体)
託児所(にほんブログ村全体)