【逆子を戻すポイント】右京区　産後骨盤矯正　太秦ときわ整体院

2024/01/19 17:59

妊娠中逆子になることがあります

ほとんどの場合は自然に戻ると言われていますが戻らずに逆子体操や助産師さんにお腹をぐるぐるされることもしばしば、、

最終、帝王切開になるので自然分娩を望まれるママにとってはクルッと戻ってもらいたい

そこで逆子が戻る確率を少しでも上げるポイント

・肩凝りや腰が痛いというストレスを少しでも軽減させてあげること

・腰の反りを軽減させてあげること

・ストレスが自律神経を乱し子宮が収縮してしまうので自律神経を整えること

・お尻の冷え、仙骨の冷えを緩和させてあげること

・腸の状態を整えてあげること

上記の中でも取り組みやすいのがお尻の冷えや仙骨の冷えに対して一定時間、シャワー当ててあげると水圧の刺激で血流が良くなります◎

あとはコリを優しくほぐしてあげたりすると血流が良くなりストレスも緩和されます

ママが何かしらのストレスを受けていると子宮が収縮します。クルっと回るスペースが減り胎動も弱まります

大事なことは痛みや冷えなどのストレスを少しでも減すこと

【産後ママに優しい太秦ときわ整体院】

▫︎ホームーページを見る

▫︎WEBで予約をする

▫︎ホットペッパーで予約をする

▫︎Instagramを見る

▫︎公式LINEで予約をする

【産後骨盤矯正/骨盤ケア専門】太秦ときわ整体院