産後のママのぎっくり腰は大変💦
育児中にぎっくり腰になったら育児や家事どころではありません💧

でも産後のママはいくら気をつけていてもぎっくり腰になってしまう方が多いです💦

産後の骨盤はゆるゆるなのに育児や家事、早い方だと半年もしないうちに仕事復帰されます。

安定していない骨盤の状態で腰に負担をかけるとぎっくり腰になってしまうことが増えてしまいます💦

そんなことにならないためにも早めに産後の骨盤は矯正して腰の負担も緩和してあげると楽に過ごせますね😊

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